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警惕!常吃这7种食物变成"大腹婆"

2019年05月16日 栏目:美食

警惕!常吃这7种食物变成"大腹婆"导语 有些美眉身材高挑修长,却顶着个“大肚子”,怎样减也减不下来,百思不得其解。其实让你
警惕!常吃这7种食物变成"大腹婆" 导语

有些美眉身材高挑修长,却顶着个“大肚子”,怎样减也减不下来,百思不得其解。其实让你变成“大腹婆”的缘由未必是肥胖,而是你肚子里的气体过量胀气致使的。造成胀气的缘由很很多,很多食品都会致使腹部胀气,如果你不想成为“大腹婆”的话,就要避免常吃以下几种食品

有些美眉身材高挑修长,却顶着个“大肚子”,怎样减也减不下来,百思不得其解。其实让你变成“大腹婆”的缘由未必是肥胖,而是你肚子里的气体过量胀气致使的。造成胀气的缘由很很多,很多食品都会致使腹部胀气,如果你不想成为“大腹婆”的话,就要避免常吃以下几种食品。

豆类

黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气。豆类富含蛋白质和纤维素,这两样是致使你肚子胀气的罪魁。如果你自己用干豆做饭,1定要记得不要事前泡发豆子,而是选择在水中煮干豆。不过如果想要吃的话,最好每次不要超过50g,选择纤维素含量不太高的豆类例如红豆、豇豆、毛豆等,配合1些容易消化的食品例如粥类等,避免辣椒、乳制品等容易刺激肠胃的食品1起摄取。当你的身体愈来愈适应豆类时,就可以适当增加豆类的量啦!

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导语

癌症1不谨慎就会致命,人人谈之色变。但是病从口入,防不胜防。我们平常的饮食变化与癌症病因有着紧密的联系,1些常见的食品常常会隐藏着肉眼看不见致癌因子,这些致癌物可能天然存在于食品或食品添加剂中,也多是在食品制备、保存、烹调进程中产生的,或是由于事故性

癌症1不谨慎就会致命,人人谈之色变。但是病从口入,防不胜防。我们平常的饮食变化与癌症病因有着紧密的联系,1些常见的食品常常会隐藏着肉眼看不见致癌因子,这些致癌物可能天然存在于食品或食品添加剂中,也多是在食品制备、保存、烹调进程中产生的,或是由于事故性污染食品而至,如果常食这些食品就会增加罹患癌症的风险。


百事可乐致癌
喜欢吃肯德基的朋友对百事可乐一定不陌生,但你能想到你每天饮用的可乐竟然含有致癌物吗?据了解,美国CSPI5日发布的报告称,其机构的研究人员在可口可乐、百事可乐、健怡可乐和百事轻怡等4种产品中均发现了1种在产品配料焦糖色素中使用的名为4-甲基咪唑(4-MEI)的化学物资,这类物资主要用于环氧树脂的固化剂和合成抗菌剂,是加利福尼亚州致癌物资“黑名单”上的1员,在国际危险品管理体制中的危险代码为C。这类物资能使动物长肿瘤,有可能会对人体造成致癌风险。报告中还指出,这类着色剂在大多数可乐饮料中都能找到。因此,喜欢喝可乐的朋友要注意了,为了你的健康着想,尽可能阔别这些致癌的可乐。

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导语

古代名医李时珍在《本草纲目》中记载:珍珠清凉解毒,安神定惊,除翳生肌,在传统中医处方里珍珠1直被用来医治多种疾

  古代名医李时珍在《本草纲目》中记载:“珍珠清凉解毒,安神定惊,除翳生肌”,在传统中医处方里珍珠1直被用来医治多种疾病。
  现在不但很多化装品和保健品里都含有珍珠粉,并以此大作宣扬来抬高价格,长此以往,令很多爱漂亮的女性朋友构成1个认知:珍珠粉是个绝佳的美容保健品,不管内服外用都可以起来美容的效果。
  但是,事实真是如此吗?

  珍珠粉是用3角帆蚌、褶纹冠蚌、马氏珠母贝等贝类动物所产珍珠,磨制而成的粉状物,呈白色,有珍珠特殊腥味。
医学证明,口服珍珠粉,可以医治冠心病,高血压,心律失常,糖尿病,失眠头痛,肠胃炎等。外敷珍珠粉,可以医治刀伤,烫伤,烧伤等伤口出血,溃烂和口腔溃疡,咽喉炎等。同时,口服和外用珍珠粉,还可使肌肤滋润美白去皱抗衰,消除色斑,具有显著的养颜美容之功效。
  但是,既然珍珠粉是作为1种药,那末是要3分毒,即使它的药性再温和,也有它服用的忌讳,因此珍珠粉并不是是每一个人都可以随便随量服用。

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